BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Zeynep Baş | SPIRIT - ECPv5.7.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Zeynep Baş | SPIRIT
X-ORIGINAL-URL:https://zeynepbas.com.tr
X-WR-CALDESC:Events for Zeynep Baş | SPIRIT
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Istanbul
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:+03
DTSTART:20210101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221209
DTEND;VALUE=DATE:20221212
DTSTAMP:20260411T102632
CREATED:20221122T175036Z
LAST-MODIFIED:20221122T175036Z
UID:3155-1670544000-1670803199@zeynepbas.com.tr
SUMMARY:9-11 Ağva "Köklenme" Kampı
DESCRIPTION:9-11 Aralık 2022 Kamp \nYeniyıl öncesi bir döngüyü uğurlamak\,yeni döngüyü Coşku ile karşılamaya hazırlanmak için Ağva Villa Pine Garden Otelde biraraya geliyoruz. \nKÖK ÇAKRA\, \nYaşamla kurulan ilk bağımız\, \nBeden algımız\, \nSinir Sistemimiz\, \nAnnemizle kurduğumuz ilişkinin temeli ve bu ilişki ile öğrenerek yaşamımızda herkesle kurduğumuz ilişki. \nKök çakra fazla ya da az çalışırsa hayatında dengesizlikler oluşmaya başlar. \n  \nEğer sizde Köklerinize coşkuyu hatırlatmak isterseniz aramızda görmekten mutluluk duyarız. \nKayıt ve bilgi için aquila.egitim@gmail.com a mail atabilirsiniz. \nFzt.Zeynep Baş \n 
URL:https://zeynepbas.com.tr/event/9-11-agva-koklenme-kampi/
LOCATION:Ağva\, İstanbul
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220302
DTEND;VALUE=DATE:20220417
DTSTAMP:20260411T102632
CREATED:20220205T204458Z
LAST-MODIFIED:20220205T213849Z
UID:3113-1646179200-1650153599@zeynepbas.com.tr
SUMMARY:Selfcare (Özbakım)
DESCRIPTION:“ Dilerim Kendime İhtiyacım olanı vermeye başlarım…” \nBu programın amacı sadece popüler olduğu için değil\, sen sana gerçekten iyi gelecek ne yapabilirsine yol bulmak. Belki çok koşuşturmalı bir hayat programı içerisinde kendine bir alan açmak istiyorsun\,belki çok uzun zamandır hiçbir şey yapmak istemiyor ve harekete geçmekte zorlanıyorsun ya da kalben zorlayıcı bir süreçten geçiyorsun. Böyle zamanlarda ‘Kendine ihtiyacın’ olanı vermek için 7 haftalık bir yolculuğa birlikte çıkacağız. Burdan aldığın temel bilgilerle kocaman bir bohçan olacak ve sen bu bohçadan ihtiyaç duyduğun anlarda istediğini alıp uygulayabilir olacaksın. \nPeki ne olacak bu bohçanın içinde; \nYoga nedir ne değildir\, Yoga felsefesi dediğimiz şey hayatın bütününe nasıl yayılmıştır\, \nDoğal anatomik yapımız nasıl\, nasıl hareket ediyoruz\, bedene zarar vermeden nasıl doğru hareket etmeliyiz\, neden her Yoga pozu her bedende farklı \,senin her uyguladığında sende de farklı\, \nDoğru Nefes nedir \,nasıl alınır\, hangi nefes çalışması hangi zamanlarda sana iyi gelir\, \nMeditasyon dediğimiz şey sadece hiçbir şey düşünmeden hareketsizce oturmak mıdır\, yoksa gün içinde farkındalıkla içtiğin bir kahve bile meditasyon mudur\, \nÇakra Sistemi ve Enerji Döngülerinin (eril-dişil enerji) hayatın bütünündeki etkisi nedir\, en önemlisi bizim öncelikle kendimizle daha sonra Hayatla kuruduğumuz bağın\, ilişkilerimizin amiral gemisi Otonom Sinir Sistemi (Polivagal Teori) nedir\,nasıl çalışır… \n18 yıllık mesleki bilgim\, aldığım eğitimler ve en önemlisi bunca yıldır insanlarla birebir çalışmanın verdiği birikimimle kendi kendime ortaya karışık bir çalışma sistemi oluşturdum. Bu programı açmamdaki sebep şimdi bu sistemi daha temel ve anlaşılabilir haliyle ‘kendiyle çalışmak’ isteyen herkese aktarmak. \nŞifa olması niyetiyle… \nMart ayının ilk haftası başlayacak olan programımız \nİsteyenler için her Çarşamba stüdyoda yüzyüze (kişi sınırlı)\, \nİsteyenler için her Cumartesi zoom üzerinden online. \n7 hafta sürecek bu program\, birlikte işleyeceğimiz bir Eğitim kitapcığı\, ödev kitap okumaları\, yazılı ve pratik uygulamalar ve stajlardan oluşacak. \nEğitimi tamamladıktan sonra hem yüzyüze hem de online grubun birlikte katılabileceği 3 günlük bir İnziva programıyla öğrendiklerimizi taçlandıracağız (inzivaya katılım isteğe bağlıdır). \nYüzyüze Stüdyo tarihleri ; \n2 Mart\, 9 Mart\, 16 Mart\, 23 Mart\, 30 Mart\, 6 Nisan\, 13 Nisan 2022 \nOnline Zoom tarihleri; \n5 Mart\, 12 Mart\, 19 Mart\, 26 Mart\, 2 Nisan\, 9 Nisan\, 16 Nisan 2022 \nProgramın İçeriği; \n                Yoga Felsefesi\, Bhagavad Gita\, Yoga sutralar\, \nAnatomi\, Yoga Asanalar\, Yin & Yang Yoga\, \nSolunum Sistemi ve Nefes \nOtonom Sinir Sistemi\, Beyin\, Polivagal Teori\, Meditasyon \nÇakralar\, Enerji Döngüleri (Eril-Dişil Enerji)\, Bağlanma modelleri \nBilmeniz Gerekenler; \nYüzyüze ve Online olarak 2 farklı grup şeklinde yapılacak bu eğitimin içeriği aynıdır\, \nYüzyüze Eğitim sağlıklı bir çalışma alanı oluşturmak adına kişiyle sınırlıdır\, \nHangi grupla eğitime başlarsanız o grupla eğitimi tamamlamanız gerekmektedir\, \nEğitimin her modülüne katılım zorunludur (istisnai durumlara konuşarak karar verebiliriz)\, \nEğitimin sonundaki inzivaya katılım isteğe bağlıdır ama inzivalar bu tarz eğitimlerin can damarıdır ve unutulmaz anılarla doludur\, tüm kalbimle katılmanızı umarım. \n  \nBu Programın nakit ücreti 7000 TL dir (inziva ücrete dahil değildir)\, \nTaksitli ödemek isteyenler için 3 eşit taksit şeklinde toplam 8400 TL dir (eğitime başlarken\, 4.hafta ve son hafta şeklinde taksitler). \nProgramın  sonunda 90 saatlik kendi adıma ait bir eğitim belgesi verilecektir. \nBu Eğitimin sonunda temel Yoga Eğitmenliği yapacak bilgiye sahip olacaksınız\, sadece kendi ihtiyaçlarınız için değil başkalarına da dokunmak isterseniz yeterli donanımınız olacak. \nTürkiyede resmi Yoga Stüdyosı açmak isterseniz HİS ( Herkes için Sağlık) Federasyonundan antrenörlük belgesi almanız gerekmektedir. \nYurt dışında bir Stüdyo açmak isterseniz Yoga Alliance’ dan onaylı bir belge almanız gerekmektedir\, ancak Yoga Alliance’dan onaylı belgenin Türkiyede geçerliliği yoktur.
URL:https://zeynepbas.com.tr/event/selfcare-ozbakim/
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zeynepbas.com.tr/wp-content/uploads/2021/07/spirit.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20211023
DTEND;VALUE=DATE:20220418
DTSTAMP:20260411T102632
CREATED:20210810T222014Z
LAST-MODIFIED:20220205T204633Z
UID:2941-1634947200-1650239999@zeynepbas.com.tr
SUMMARY:Spirit with ZEYNEP BAŞ / Body & Soul
DESCRIPTION:Merhaba\, Ben Fizyoterapist Zeynep Baş\, öncelikle programa gösterdiğiniz ilgi için teşekkür ederim.Ekim ayında çok uzun zamandır hayalini kurduğum eğitime başlıyorum. Adı eğitim olsada aslında bu bir Kişisel Bedensel ve Ruhsal öz bakım yolculuğu. Bu benim bildiğim her şeyi 17 yıllık meslek ve hasta deneyimimle birleştirerek herkesin işine yarayacak şekilde özetlediğim bütünsel bir eğitimdir. Temel Yoga Eğitimine ilaveten bedenimizi\, bedenimizde olan bitenin zihnimize\, nefesimize\, ruhumuza yansımasını birlikte öğrenip keşfedeceğiz. Bu eğitime herkes katılabilir. Yoga Eğitmeni olup olmamaya karar vermek Hayatın planlarıyla senin aranda. Biz içeriden dışarıya \, Fiziksel bedenden Kalbimize giden yolda kendimizi çok yönlü tanıyacağız. Eğitim 7 modül online Zoom üzerinden buluşma\, kitap ve yazılı / uygulamalı ödevlerden oluşmaktadır. Ekim ayındaki pandemi şartlarına göre ilk 3 modül hem online hem de stüdyoda yüzyüze olacaktır. Eğitimin sonunda 7 günlük bir inziva programı ile bize özel bir yerde biraraya gelip beden analizleri\,yoğun yoga ve meditasyon uygulamaları yapıp\, kimi zaman sessizlikte sadece kendimizle kalacağız. Daha önce Yoga eğitimi almış kişiler ilk 3 modül hariç diğerlerine tek tek katılabilirler. Ben sadece Temel Yoga Eğitimiyle ilgileniyorum diyorsan ilk 3 modüle ve inzivaya katılarak temel programı alabilirsin. \n\n\n\nEğitim Takvimi\n\n\nTarih\nAçıklama\n\n\n23-24 Ekim\n1.MODÜL\n\n\n27-28 Kasım\n2.MODÜL\n\n\n25-26 Aralık\n3.MODÜL\n\n\n22-23 Ocak\n4.MODÜL\n\n\n19-20 Şubat\n5.MODÜL\n\n\n26-27 Mart\n6.MODÜL\n\n\n16-17 Nisan\n7.MODÜL\n\n\n\n \n\nİNZİVA Haziran ayında\, tam tarihe eğitim esnasında hep birlikte karar vereceğiz. \n  \n\n\n\nEğitim İçeriği\n\n\nModüller\nAçıklamalar\n\n\n1. ve 2. Modül\nYoga Felsefesi\, Yoga Çeşitleri\, Bhagavad Gita \, Yoga Sutralar\, Patanjalinin 8 basamaklı Yoga Yolu ve Bizim Yaşamımız\n\n\n3. Modül\nAnatomi & Beden Farkındalığı\nSağlıklı Omurga & Postür\nHareket Sistemi &\nYoga Asanaları\n\n\n4. Modül\nSolum Sistemi &\nNefes Çalışmaları\n\n\n5. Modül\nBeyin\, Otonom Sinir Sistemi &\nMeditasyon\n\n\n6. Modül\nMeridyenler\, Hastalıklar & Terapotik Yoga\n\n\n7. Modül\nEnerji Döngüleri ve Çakra Sistemi\nDuyusal\, Zihinsel\, Ruhsal Süreçler & Bağlanma Stilleri\n\n\n\n \n\nEğitim Ücreti:  \n15 Ekim 2021 tarihine kadar peşin nakit ödeme 7500 TL + KDV \nTaksitli ödeme 10500 TL + KDV ( her modül öncesi 1500 TL + KDV) \nİNZİVA ücrete dahil değildir. \nMerak ettiğiniz diğer her sey ve kayıt bilgisi için info@zeynepbas.com.tr ye mail atabilirsiniz. Görüşmek dileğiyle sevgiler… \nSIK SORULAN SORULAR\nEğitime katılım şartı var mıdır? \n Bu eğitime kendiyle çalışmak isteyen herkes katılabilir. Herhangi bir yaş/ cinsiyet / eğitim durumu şartı yoktur. Bu bir temel seviye Yoga Eğitmenlik Eğitimidir ancak Yoga eğitmeni olmak istemeyenler için de son derece uygundur. Şimdiye kadar modüllerde adı geçen konuları hiç duymamış da olabilirsiniz\, bu sizin için sorun teşkil etmeyecektir. \nBu programda temel amaç öncelikle kendi bedenimizle çok yönlü çalışmaktır. \nBütün modüllere katılım zorunluluğu var mıdır?\nModüllerin hepsi online Zoom üzerinden gerçekleştirilecektir ve Yoga temel seviye eğitimi için katılım zorunluluğu vardır. İstisnai durumlar için birebir görüşme yapılarak karar verilecektir.Onun dışında daha önce temel Yoga eğitimi almış kişiler 3. ve sonrasındaki istedikleri modüllere tek tek katılım sağlayabilirler.\nİnzivaya katılım zorunluluğu var mıdır? \nİnziva çok özel bir süreçtir. Kendinizle belki de ilk defa bu kadar başbaşa kalacağınız (eşiniz\,çocuğunuz\,işiniz\,arkadaşlarınız\,internet\,trafik\,gürültü gibi dikkat dağıtıcı etkenlerin olmadığı)   size özel bir süreçtir. Bu aynı zamanda bütün bir yıl boyunca öğrendiklerimizi uygulayıp pekiştireceğimiz\, birbirimizle bağ kuracağımız özel bir süreçtir. \nKatılım eğitmen olmak isteyenler için zorunludur\, aksi durumda eksik saatleriniz staj olarak sizden istenip ona göre eğitmen sertifikası verilecektir. İstisnai durumlar için birebir görüşme yapılarak karar verilecektir. \nEğitimin sonunda nasıl bir sertifika alacağım?\nBu eğitimin sonunda benim adımla imzalanmış bir Temel Yoga Eğitim belgesi alacaksınız. Türkiye içinde bir Yoga stüdyosu açmak istiyorsanız HİS Federasyonunun açtığı 5 günlük Yoga 1.kademe yardımcı eğitmenlik kursunu tamamlamış olmanız gerekmektedir. Bizler de dahil uzun yıllardır eğitmenlik yapan herkes bu belgeye sahip olmak zorundadır. Gençlik ve Spor Bakanlığının son bir kaç yıldır aldığı yeni bir karar bu.Yurt dışında bir stüdyo açmak istiyorsanız aldığınız belgeyi Yoga Alliance’dan benim vereceğim kodla ücreti karşılığında sizin onaylatmanız gerekmektedir. Yoga Alliance’dan aldığınız belgenin Türkiyede bir geçerliliği yoktur\, sadece yurt dışında stüdyo açmaya yarayacaktır.Tek tek modüllere katılan herkese katıldığı modülün katılım sertifikası verilecekti
URL:https://zeynepbas.com.tr/event/spirit-with-zeynep-bas/
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zeynepbas.com.tr/wp-content/uploads/2021/07/spirit.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR